Berikut manfaat K-Pop Dance bagi Kesehatan :
- Membakar kalori
Gerakan yang ada di Korean Pop Dance secara langsung akan menguras keringat dan membantu membakar kalori. - Melenturkan otot
Variasi gerakan pada k-pop dance termasuk salah satu latihan fleksibiltas sehingga akan membantu melenturkan semua otot tubuh. Namun perlu hati-hati juga dalam melakukannya. - Melatih daya ingat otak
Adanya gerakan variatif di k-pop dance itulah yang membuat CherryBelle harus mengingat setiap gerakan yang dilakukan, apalagi disetiap lagu-lagu CherryBelle, gerakan yang dilakukan berbeda-beda, tentu itu memerlukan pikiran dan daya ingat yang kuat. - Meningkatkan stamina
Olahraga setiap hari membantu stamina dan kesehatan tubuh begitu juga dengan gerakan yang ada pad K-Pop Dance yang hampir dilakukan latihan setiap hari. - Mengurangi stress
Pada umumnya, k-pop dance dilakukan secara berkelompok, sehingga akan membawa kesenangan dan selain itu musik yang mengiringi juga sangat enak didengar dengan beat-beat yang oke punya.
Seperti lagunya CherryBelle yang Beautiful :-)
2 komentar "Tahukah Anda, K-Pop Dance Bermanfaat Bagi Kesehatan"
hhahaha..bener banget..bikin badan kita jadi kurus klo sering2 joget dance Kpop…
kamu suka KPop ya??? Udah pernah ikutan event ini blum??
Pemilihan Touch Korea Tour Pengalaman Tim Event
…hadiahnya bisa jalan2 ke Korea gratis bareng 2PM/Miss A, trus nanti bisa bikin video bareng mereka untuk promosi wisata korea.. Kesempatan menjadi bintang promo wisata Korea~ Keren kan
@andisinaga, hehee iya bozz sy demen juga ama Kpop khususnya k ChiBi,, eventnya menarik juga yah,,,. trims atas kunjungannya..